Kalendarz
WARSZTAT PRACY Z BIODYNAMICZNYM ODDECHEM ORAZ UWALNIANIEM TRAUMY - BBTRS®
27 — 28 marca 2021 r.
WARSZTAT PRACY Z BIODYNAMICZNYM ODDECHEM ORAZ UWALNIANIEM TRAUMY - BBTRS®
Ten 2-dniowy warsztat pomoże Ci:
- poznać siebie i swój oddech
- podnieść swój poziom witalności i energii
- poczuć swobodę we własnym ciele
- utworzyć więź z samym sobą
- poczuć spokój i klarowność umysłu
- nauczyć się wspierać siebie oraz inne osoby
- swobodnie wyrażać swoje emocje
- budować lepsze relacje i związki
- zwiększyć poczucie bezpieczeństwa
- uwolnić się o traumatycznych doświadczeń i blokad w ciele
- poczuć więcej chęci do życia
Będę prowadził Ciebie korzystając z Biodynamicznego Oddechu, medytacji, medytacji w ruchu. Doświadczysz pracy z ćwiczeniami uwalniającymi napięcie w ciele, ekspresję, relaksującymi. Nauczysz się jak możesz używać wspierającego świadomego dotyku.
Masz w sobie niesamowity dar życia, które chce w pełni wypłynąć na powierzchnie. Odblokowując, roztapiając blokady i napięcia w ciele zaczynasz czuć i otwierasz się na pełne doświadczanie życia w Sobie. Ta zmiana wpływa na otaczające środowisko, na bliskich, na relacje międzyludzkie. Na to jak jesteś postrzegany przez świat zewnętrzny i też to co możesz zaproponować od siebie będąc w kontakcie z uczuciami i emocjami.
Taka praca uwalnia wzorce napięć na poziomie mięśniowym, powięzi, emocjonalnym i mentalnym. Korzystnie wpływa na autoregulację układu nerwowego.
Praca metodą BBTRS obejmuje 6 głównych filarów: ODDECH, MEDYTACJĘ, RUCH, DŹWIĘK, EMOCJE, DOTYK. Uczestnicy warsztatu będą wspierani w odkrywaniu i uwalnianiu swoich własnych przerwanych reakcji walki i ucieczki lub stanów zamarcia czy dysocjacji, które mogą być wynikiem traumatycznych doświadczeń. To pozwoli otworzyć się na prawdziwy rozwój każdego uczestnika
Więcej o metodzie: www.biodynamicbreath.com
————————————-
Zaplanowałem dla Ciebie:
* Otwarcie we wspólnym kręgu
* Ćwiczenia wspierające ugruntowanie i rozluźnienie mięśni (Lowen, TRE)
* Medytacje w ruchu, aktywna OSHO
* Praca grupowa z uwalnianiem stłumionych emocji i wzorców zapisanych w ciele.
* Praca z intencją
* Sesje oddechowe: Biodynamicznego Oddechu
* Kąpiel w dźwiękach mis i dzwonków
* Taniec intuicyjny
* Podsumowanie i pożegnanie w kręgu
* Doświadczenie czym jest świadomy oddech oraz głęboki połączony oddech
Nauczysz się:
* Formułować intencję do pracy własnej
* Odczytywać wrażenia i sygnały płynące z ciała, jak je interpretować z korzyścią dla siebie
* Wyrażać siebie w poczuciu bezpieczeństwa
* Korzystać z własnych zasobów przy doświadczaniu emocji i traum
* Poznasz jak oddech wpływa na emocje i jak może Cię wspierać
Z całego serca zapraszam Ciebie w tę wspólną podróż.
Z radością czekam na to spotkanie 
———————————-
Poznaj opinie uczestników:
PIOTR
"Darku pięknie dziękuję za dzisiejsze spotkanie i warsztaty w Katowicach, nie potrafię wyrazić tego sobą, więc jak pozwolisz / jak pozwolicie zacytuję JASNOŚĆ SERCA, wiersze Wiesławy
"Siła życia przepływa przeze mnie
trzymam tą iskrę wieczności
wewnątrz mojego serca...
nieskończony byt kiedy światło świeci
pokazuje moje drogi
usuwa wszystkie blokady...
przeżywam pełną i całkowitą wolność
jasność wychodzi z serca
i wszystko jest dobre w moim świecie
kiedy uniwersalna prawda i harmonia
przepływa przeze mnie".
Polecam spotkania z Darkiem są wartościowe i intrygujące, warto zrobić to dla siebie, chociażby pierwszy raz tak jak JA"
BERNADETTA
"Polecam z serca pracę z Darkiem. Uczestniczyłam w grupowym warsztacie oddechowym i była to bardzo piękna podróż w głąb siebie. Dziękuję i pozdrawiam "
ROBERT
"Polecam. Piękny proces i prowadzenie podczas warsztatów. Dziękuję Darku."
————————————-
PRZECIWWSKAZANIA: dla kobiet w ciąży, osób mających problemy z sercem i z nadciśnieniem, mocne stany lękowe,
Poważniejsze dolegliwości i kontuzje powinny być skonsultowane z prowadzącym przed rozpoczęciem warsztatu.
————————————-
WARUNKI UCZESTNICTWA:
1. Osobista decyzja na pracę własną i zgłoszenie mailowe lub telefoniczne.
2. Rozmowa wstępna z prowadzącym.
3. Brak przeciwwskazań zdrowotnych do brania udziału w warsztacie.
Dolegliwości zdrowotne, kontuzje, planowane operacje itp. należy koniecznie zgłosić przed rozpoczęciem warsztatu prowadzącemu.
4. Decyduje kolejność zgłoszeń i wpłat.
————————————-
GDZIE: Centrum Makrobiotyczne Akama
Mazańcowice k. Bielsku-Białej ul.Buczyna
————————————-
TERMIN: 27 i 28.03.2021
sobota: g.10-18
niedziela: g.9-16
- W ciągu warsztatu są planowane przerwy.
- W cenie warsztatu są posiłki robione według kuchni 5 przemian przez Olę Kos, Centrum Makrobiotyczne Akama:
Ciepły posiłek, herbata, kawa, przekąski (ciasto i owoce). Same pyszne rzeczy 
NOCLEG: Jest możliwość noclegu na miejscu, gdzie odbywają się warsztaty.
Nocleg z własnym śpiworem na sali warsztatowej.
Jeśli jesteś zainteresowany/a noclegiem proszę o taką informację podczas wysyłania zgłoszenia.
————————————-
KOSZT WARSZTATU:
1.Cena: (*przy zgłoszeniu i wpłacie zaliczki)
I pula: do 28.02 - 379 zł
II pula: do 14.03 - 439 zł
III pula: od 15.03 - 499 zł
2. Zapisz się w dwie osoby a zapłacisz:
(*cena obowiązuje przy wspólnym zgłoszeniu i wpłacie zaliczki)
I pula: do 28.02 - 339 zł/os
II pula: do 14.03 - 399 zł/os
III pula: od 15.03 - 459 zł/os
*Miejsce rezerwowane jest po potwierdzeniu przyjęcia zgłoszenia oraz wpłacie zaliczki w wysokości 200 zł (zaliczka jest zwracana w przypadku odwołania warsztatu)
Wpłaty należy kierować na konto:
Dariusz Małojło
34 1140 2004 0000 3002 7817 4023
Tytułem: Warsztat BBTRS Akama
————————————-
ZGŁOSZENIA:
Dariusz Małojło
Tel +48 606104459,
e-mail: kontakt@dariuszmalojlo.pl
————————————-
Prowadzący:
DARIUSZ MAŁOJŁO - certyfikowany praktyk pracy z oddechem metodą BBTRS® BioDynamiczny Oddech i Uwalnianie Traumy, trener pracy z oddechem i ciałem, tancerz, performer, inżynier.
Jest założycielem Dariusz Małojło - Breathwork Art&Therapy.
Jest twórcą projektu Breath Ceremony - Ceremonia Oddechu z którym podróżuje po Polsce i Europie.
Ukończył trening z Biodynamic Breath and Trauma Release System BBTRS® prowadzony przez twórcę metody Gitena Tonkova, Uzyskał certyfikat praktyka BBTRS® a następnie asystował podczas treningów certyfikujących BBTRS®
Rozwija i kształci się w dziedzinie pracy z ciałem, tańca, technik oddechowych i specjalistycznej pracy z traumą
Współpracuje z Instytut Rozwoju Potencjału Życia Piotra Bednarczyka.