Kalendarz

Praktyka Witalna i Krąg Pieśni Przepływu 

1 — 1 kwietnia 2023 r. — od 11 do 19

Melodie Wężycy – Praktyka Witalna i Krąg Pieśni Przepływu

Spotkamy się, by wrócić do siebie, do domu, do szpiku swoich kości i przodków, do mocy zwierząt i żywiołów, do laguny witalności i miękkości - by spotkać się z tym delikatnym i potężnym bytem, który wibruje w dźwięku i melodii serca. Przywołamy i “odpamiętamy” pieśni plemienia duszy. Obudzimy opowieści ziemi, trzewi i doświadczeń ubranych w melodie, rytmy, dźwięki i słowa. Opowieści serc skrwawionych i rozżarzonych, błyszczących i spełnionych. Opowieści wiatrów i deszczów, nocy i dni, wołań i ich odpowiedzi. Zapraszamy Cię do wspólnego doświadczenia w praktyce uwrażliwienia na witalną pieśń życia i pełnego bycia:)
.
Praktyka witalna obudzi w nas energię zwierzęcia mocy, archetypu i wrodzonej siły witalnej drzemiącej w nas w esencji tej istoty, oraz osobistego z nim połączenia. Otwarte na przepływ ciało intuicyjnie odnajdzie dostęp do organicznej pieśni mocy. Całe spotkanie będzie procesem i celebracją przypominania, rozpoznawania i ponownej integracji w sobie tej pieśni.
.
JAK BĘDZIE WYGLĄDAŁA NASZA PODRÓŻ?
.
Spotkanie poranne (3h) WITALNE CIAŁO I GŁOS.
.
Pauza i lekki posiłek.
.
Spotkanie popołudniowe (3,5h) SPOTKANIE Z MOJĄ PIEŚNIĄ WĘŻYCY.
.
Herbatka, przekąska.
.
Krąg Pieśni Przepływu KRĄG ŻYWEJ PIEŚNI W ENERGII WĘŻYCY.
.
***
.
Poranek (3h) WITALNE CIAŁO I GŁOS
.
Krąg otwarcia przestrzeni podróży z pieśnią wężycy. Wprowadzenie w energię zwierzęcia mocy, nadanie intencji. Relaksacja, rytuał odpuszczenia, “ściągania starej skóry” i utulenia, oraz ugruntowania ciała poprzez wizualizację, automasaż i poruszająca naszą energię życiową ćwiczenia Qikung. Tkanie oddechu i “pajęczej sieci światła”. Podróż poprzez ciało, oddech i organiczny głos, odżywiająca nasze ciało, otwierająca go na przepływ subtelnych bodźców i wewnętrznego głosu. Sensualna medytacja łącząca naszą fizyczność z potencjałem, jaki drzemie w połączeniu z energią wężycy, odnawianie dostępu do siły witalnej i jej wibracji w dźwięku.
.
Popołudnie (3,5h) SPOTKANIE Z MOJĄ PIEŚNIĄ WĘŻYCY
.
Połączenie z ciałem i zmysłami (po przerwie:), energetyzujący automasaż, oraz masaż wibracją głosu i rozgrzanie organicznego dźwięku ciała. Wejście w spiralny taniec w rytm wężowych mantr. Zejście do przestrzeni ciszy i bezruchu, by “narodzić się na nowo” ze swoją pieśnią intencji w energii zwierzęcia mocy. Sensualna eksploracja ciała i przychodzącej pieśni w tańcu, wsłuchiwaniu się w przychodzące słowa, odnajdywaniu formy i głosu naszej melodii. Zanurzenie się w połączenie z naszą pieśnią poprzez rytuał w kręgu: przestrzeń pełnego wyrażenia się w ciele i głosie, w aktywnym wsparciu grupy. Domykająca proces medytacja, wspólna harmonizacja – kolektywna pieśń wężycy, zamknięcie przestrzeni procesu, podsumowujący krąg słowa.
.
Krąg pieśni przepływu: MELODIE WĘŻYCY
.
(wydarzenie integralne z warsztatem, ale otwarte dla szerszego grona; polecamy i zachęcamy do udziału w całym dniu) >> pełen opis wydarzenia w linku: https://facebook.com/events/s/krag-piesni-przep%C5%82ywu-melodie-/5716575431786364/
.
Pieśni przepływu to takie, które pojawiają się poprzez nas, gdy nasze ciało, umysł, serce i dusza odnajdują stan spokoju, relaksacji i witalności. Melodie przepływają przez ciało z impulsu, a my dzielimy się nimi, nie próbując ich prowadzić bądź oceniać. Pieśni te często mają w sobie niepowtarzalną moc, a czasem niosą też konkretny przekaz, który intuicyjnie rozpoznajemy. Mogą być czystą melodią, lub językiem znanym tylko tej pieśni, lub pojawiać się jako konkretne słowa.
.
W kręgu pieśni przepływu śpiewać będziemy więc jedynie pieśni, które do nas przychodzą poprzez naszą wspólną obecność, oraz połączenie z żywiołem i zwierzęciem mocy z nim związanym. W tej edycji spotkamy się z energią wężycy.
.
CO PRZYNIESIE CI SPOTKANIE: PODRÓŻ Z WIBRACJĄ WĘŻYCY?
.
Twoją pieśń serca, łona, trzewii, oraz intencji; melodię która będzie Ci towarzyszyć i wspierać Cię na dalszej drodze.
.
Odkrycie Twojej pieśni mocy w energii wężycy, oraz dostępu do słuchania głosu Twoich przewodników w świecie ducha i przyrody.
.
Oraz
.
Uwolnienie oddechu, kanalizację i przemianę emocji, odzyskanie klarowności umysłu, odżywianie i ożywienie ciała, oraz otwarcie się na wyrażanie własnej muzyki poprzez organiczny głos i rytm.
.
Witalność, lekkość, miękkość i ugruntowanie: tropy do odnajdywania codziennej dynamicznej równowagi ciała i umysłu.
.
Harmonizowanie i odnowienie połączenia między centrami ciała związanych z emocjami, seksualnością, głosem i wyobraźnią psychofizyczną, oraz mądrością archetypiczną.
.
Odkrycie na nowo pierwotnych rytmów i dźwięków Twojej natury.
.
***
.
Spotykam się z dźwiękiem. Słucham dźwięku, który jak transparentny dymek ognia sączy się z moich otwartych ust. Jestem świadkiem spotkania ja-głos. Ja-głos we mnie i ze mnie. Odkrywam jak puścić wszystko co wiem o sobie i z tej pustki tkam świeże barwne kobierce. Tkam moje intymne i niepowtarzalne "pajęcze pieśni" mocy.
.
***************
.
♧ INFORMACJE ORGANIZACYJNE ♧
.
GDZIE:: Centrum Makrobiotyczne Akama, Bielsko-Biała
.
KIEDY:: Sobota 1 kwietnia ::
.
Podróż warsztatowa: 11.00–19.00 (z krótka przerwą na posiłek),
.
Krąg Pieśni Przepływu:: 19.30~22.00. Krąg w ekonomii daru (też obowiązują zapisy).https://facebook.com/events/s/krag-piesni-przep%C5%82ywu-melodie-/5716575431786364/
.
ZAPISY:: Ola Kos, tel. 516241150.
.
Ewentualne pytania głębszego odnośnie przebiegu i tematyki wydarzenia: ayniimay@gmail.com.
.
WYMIANA (WARSZTAT):: Przy wpłacie całości do 13 marca cena promocyjna: 277 zł, do 20 marca 290 zł; cena od 21 marca: 303 zł.
.
Uczestnictwo potwierdza** opłata całości, lub zaliczki 150 zł. Decyduje kolejność zgłoszeń.
.
* Jeśli przyjdziesz z osobą towarzyszącą (partner-em, -rką; znajomym-ą), każdy-a z was zapłaci 277 zł.
.
* Jeśli przeżywasz moment obfitości i możesz sobie na to pozwolić, zapraszamy Cię do opcji: 'wspieram' płacąc 350 zł. *
.
** Kwota zaliczki zwrotna jedynie w wypadku poważnych sytuacji losowych, lub odwołania wydarzenia.
.
*****************
.
Miękko i dźwięcznie budzę w sobie subtelną, wibrująca siłą przemiany. Czuję każdą kroplę dźwięku i słońca na swojej skórze. Oddechem tkam świetlistą pajęczynę pieśni. Mój kręgosłup faluje w rytmach ziemi, moja miednica napełnia się ciepłem.
.
WIĘCEJ O PRZEBIEGU PRAKTYKI WITALNEJ I TKANIU PIEŚNI PRZEPŁYWU:
.
Wyruszamy w podróż przez oddech, ciało i głos. Ścieżka prowadzi nas poprzez etapy budzenia pełnego przepływu życia w ciele. Uwalniając napięcia i zrzucając maski stymulujemy przepływ energii witalnej. Proces pogłębia działanie w grupie, wymiana impulsów, odbieranie bodźców emocjonalncyh i fizycznych. Wszystkie kroki prowadzą nas do przywolania źródlanego GŁOSU, naszego przyjaciela, maga, kochanka, naszą syrenę, muzę i przewodniczkę.
.
Spotkanie obejmuje: chwile odprężenia, medytacji w oddechu oraz wizualizacji (1), miękkiego rozgrzania całego ciała i rozbudzenie naturalnej, witalnej ekspresji (2), intensywne momenty na wyrażenie się przez ruch w rytmach bębnów (3), odnajdywania organicznego przepływu w ciele i oddechu (4) odnajdywania przyjemności i połączenia z mocą własnej energii seksualnej-witalnej (5) poznanie wibracji własnego głosu, który płynie z żywego czującego ciała (6), śpiew pieśni i melodii serca we wspierającej obecności grupy (7), tkanie głosu w relacji z partnerem poprzez kontakt wzrokowy, dotyk i poruszanie się w przestrzeni (, wspólną harmonizację i improwizację głosową, tworzenie wspólnej pieśni i muzyki (9).
.
To żyjąca, dynamicznie powstająca opowieść i podróż, w której relaksujemy się, ziewamy, nucimy, mruczymy, krzyczymy, tańczymy i śpiewamy. Zanurzenie się w dżunglę muzyki, która powstaje z tu i teraz, płynąc miękko w symbiozie z pieśniami przeniesionymi ze ścieżek każdego z nas. Współtworzymy pieśń serca poprzez udrażnianie i uwrażliwianie ciała, stając się jedną wielobarwną i organiczną melodią witalności.
.
***

.
Tkam. Tkam ciszę. A z kropel ciszy tkam oddech. Jak miękką ciepłą i mgłę, która gładzi skórę i otula ciało. Wdech i wydech. Tkam ciszę pomiędzy wdechem i wydechem. Pustkę i pełnię. A następnie tkam dźwięk, który płynie wraz oddechem. Miękko i szczerze. Jak strumień, jak wodospad, jak rzeka i jak gwiazda z nieba, jak szelest wieczoru i jak świergot poranka.

.

.
"Bardzo ciepła i czuła opiekunka. Czułam się bardzo bezpieczne kiedy prowadziła mnie przez rytuał szałasu potów. Ma w sobie kojąca delikatność, ale też siłę i pewność w tym co robi."~ Basia ··Wspomnienie szałasu potów i praktyki witalnej.
.
"Wdzięczność Paulina że jesteś, taka chodząca, promienna, świetlista miłość i za ten dar, nowych jakości, że poczułem się najważniejszy, jestem najważniejszy dla siebie." ~ Rafał
.
Inspiratorka, terapeutka, malarka i poetka, artystka tworząca poprzez taniec, ruch, oddech i dźwięk; łączącą światy logiczne z intuicyjnymi. 'Kobieta-pomost' idąca ścieżką medycyny środka i dynamicznej równowagi, łącząca światy, tradycje i ludzi.
.
Prowadzi warsztaty i rytuały przejścia, oraz szałasy potów. Twórczyni autorskiej terapeutycznej metody przemiany emocji, ciała i głosu — „Aynimay. Puls Witalny”.
.
Posiada ponad 16-letnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, warsztatów, rytuałów przemiany i przejścia, procesów grupowych oraz sesji indywidualnych opartych na autorskich metodach wszechstronnej edukacji, oraz owoców doświadczeń życiowych.
.
Ponad 26 lat podąża somatyczną ścieżką nauczania i drogą serca; od dziecka głęboko połączona ze światem przyrody.
.
Od 2012 roku dzieli się autorską metodą Aynimay Vital Pulse, która zawiera sesje artystyczno-terapeutyczne, grupowe i indywidualne (Animal Vital Flow, Qi Flow Dance, Rytuały przejścia, wdzięczności i witalności; Serce Dotyku masaż holistyczny). Pisze poezję oraz kanalizuje melodie serca i pieśni duszy.
.
Pracuje z przestrzenią ruchu oraz intuicyjnej, leczniczej wokalizacji; wykorzystuje narzędzia takie jak taniec, improwizacja teatralna (ścieżka zapoczątkowana w Instytucie Grotowskiego), terapia fizyczna, sztuka oddechu oraz kultywacja energii witalnej (qigong i tantra), ekspresja wokalna, śpiew intuicyjny, głos organiczny, podróże w dźwięku, wizualizacje i medytacje, opowieści i somatyczna wyobraźnia.
.
Żyła, mieszkała i pracowała w bardzo wielu miejscach na Świecie, jak: Ameryka Łacińska: Kolumbia, Meksyk, Gwatemala; Hiszpania: Granada, Ibiza, Barcelona, Wyspy Kanaryjskie; Portugalia; Berlin; Chorwacja; Włochy; Grecja; Czechy; Polska; Szwecja; Chiny; Tajwan i Mongolia.
.
„Jestem tutaj, aby zainspirować Cię i przynieść narzędzia do prowadzenia zdrowego, kreatywnego życia, w pełnym połączeniu z Twoją witalną esencją. Dla mnie żywy, organiczny głos i taniec to zwierciadło duszy, laguna intymności i witalności.”
.
.
⸎ Facebook: Aynimay Vital Pulse
⸎ Instagram: www.instagram.com/aynimay_vital.pulse/
⸎ Strona: www.ayniimay.space (w budowie

Powrót do spisu wydarzeń